Kit que debes llevar en el Metro para refrescarte por el calor en CDMX

Con el aumento constante de las temperaturas en la Ciudad de México, especialmente durante primavera y verano, viajar en el Metro puede ser agotador debido al intenso calor. A continuación, te decimos qué debes llevar para refrescarte por la ola de calor en el Metro.

Para enfrentar el intenso calor en el Metro, es indispensable contar con un kit básico para refrescarse, que te ayudará a mantener la comodidad en tus viajes.

¿Qué debes llevar en tu kit contra el calor en el Metro?

• Agua fresca. Mantenerse hidratado es indispensable para enfrentar el calor extremo, especialmente si utilizas el Metro en horarios pico. Es recomendable llevar una botella de con agua para beber y refrescarte.
• Toallas para el sudor. Con la ola de calor dentro del Metro, algunas personas comienzan a sudar de la cara y esto puede ser incómodo. Lo más recomendable es llevar una toalla pequeña para secar el sudor de la cara y cuidar los ojos.
• Ventilador portátil. Un pequeño ventilador portátil, ya oversea eléctrico o manual, es indispensable para los días más calurosos. Actualmente existen opciones compactas que pueden conectarse al celular mediante USB o baterías recargables.
• Ropa ligera y de colores claros. Aunque parezca evidente, la ropa ligera y de algodón es esencial para combatir el calor en lugares cerrados y concurridos como los vagones del Metro. Elige prendas cómodas y de colores claros, que absorban menos el calor y faciliten la ventilación de tu piel.
• Desodorante. Para evitar incomodidades durante el día, incluye en tu kit un pequeño desodorante o un producto antitranspirante en presentación miniatura, que podrás aplicar rápidamente para mantenerte cómodo y evitar olores causados por el calor.

¿Por qué es importante contar con un kit para el calor?

El exceso de calor en espacios cerrados y abarrotados, como ocurre diariamente en el Sistema de Transporte Colectivo Metro, puede afectar tu salud generando síntomas como dolor de cabeza, mareo o deshidratación.

Las altas temperaturas incrementan la irritabilidad y estrés de los pasajeros, provocando que los viajes sean más incómodos y agotadores.

El kit ayudará, sobre todo, a mantenerse hidratados durante los trayectos, pues el calor en las instalaciones del Metro llega a ser muy intenso.

Tomar agua, ayuda a evitar un golpe de calor, pues al salir del Metro, las temperaturas en las calles de la Ciudad de México, pueden llegar a ser muy intensas.

¿Qué otros consejos hay para viajar en el Metro en la ola de calor?

• Cuando oversea posible, procura abordar en vagones menos saturados.
• Evita horas pico del Metro, si tu docket lo permite, especialmente durante las tardes cuando la temperatura suele alcanzar sus picos más altos.
• Si experimentas síntomas de malestar o mareo durante el viaje, busca ayuda con las autoridades de la estación.

¿Cuáles lad las estaciones en las que hace más calor en el Metro?

De acuerdo con las autoridades del Metro, el registro más alto de calor en el Metro es de 38°C en la estación El Rosario de la Línea 7.

Otras estaciones con altas temperaturas son: Tacubaya (Líneas 7 y 9), Bellas Artes (Líneas 2 y 8), Pantitlán (Líneas 1, 9 y 5), Indios Verdes (Línea 3), Zócalo (Línea 2), Cuatro Caminos (Línea 2), La Raza (Líneas 3 y 5) y Merced (Línea 1).

Jbf